大蒜素补充剂以片剂和补充剂的形式出售，并标有大蒜或大蒜素。大蒜素没有标准推荐剂量。一个蒜瓣含有约 5 至 18 毫克的大蒜素。在研究中，研究了 300 毫克至 1,500 毫克大蒜的剂量。
1000mg大蒜有什么用？
大蒜最常用于与心脏和血液系统有关的疾病。这些病症包括高血压、血液中高水平的胆固醇或其他脂肪（脂质）（高脂血症）以及动脉硬化（动脉粥样硬化）。
什么大蒜最香？
罗康波尔大蒜
哪家大蒜店最好？
它们不形成花葶，每个球茎通常包含几个小丁香。它们比硬颈品种成熟得更快。 Softneck 品种往往比 Hardneck 储存更好，所以如果您正在寻找长期储存，这种类型是您的选择。
你应该多久给大蒜浇水？
大蒜是一种重饲料，需要足够的氮。如果看到叶子变黄，请多施肥。在结球期间（5 月中旬至 6 月）每 3 至 5 天浇一次水。如果 5 月和 6 月非常干燥，则每 8 到 10 天灌溉到 2 英尺深。
为什么我的大蒜这么小？
极端天气也可能导致大蒜植物发育不良，其中可能包括一个小的、不发达的鳞茎。害虫，包括土壤中的洋葱蓟马和线虫，可能会导致类似的发育迟缓。请记住，您仍然可以吃不发达的所谓湿大蒜。
你怎么知道大蒜什么时候长出来了？
当下部的两片或三片叶子变成黄色或棕色时，鳞茎就可以收获了。如果你在这个时间点之后等待太久，你的球茎周围的丁香就没有那么多保护层，这意味着它们不能很好地储存。同时，剩余的叶子可能会出现黄色或棕色的尖端。
为什么我的大蒜不发芽？
如果大蒜在春天不长出来，就挖一瓣丁香检查它的进展： 丁香有根结实：如果丁香有根结实，它最终会发芽。蒜瓣会在潮湿的土壤中腐烂；它们需要排水良好的土壤才能生长。如果土壤很好，请考虑天气。
如果过早收获大蒜会怎样？
每片变成褐色的叶子都是保护灯泡的潜在包装材料。 （对位：过早收获也会缩短灯泡在储存中的保质期，并可能限制灯泡达到完整尺寸。）