虽然如果产品储存得当，在保质期后不久食用蛋白粉可能是安全的，但蛋白粉会随着年龄的增长而失去蛋白质含量。蛋白粉变质的迹象包括腐臭味、苦味、颜色变化或结块 (7)。
我可以使用过期的shakeology吗？
如果您的 Shakeology 过期，只要未打开，您仍然可以安全饮用。为了更安全，只需在新鲜的 Shakeology 和旧的之间进行气味测试。然后用你的味觉测试，如果味道不对，就把它扔掉。
过期的乳清蛋白还好吗？
最佳保质期不是保质期，过了那个保质期后，乳清蛋白不会在一夜之间变质。只要您做好存储工作，它应该可以轻松持续几个月。对于未开封的乳清蛋白包装，它应该在标签上的日期后至少 6 到 9 个月内保持良好状态。
喝过期的Muscle Milk有什么坏处吗？
一般来说，只要牛奶闻起来看起来不错，就可以安全食用。但只要牛奶被适当冷藏，它应该在日期标签后的一周内仍然可以饮用 - 可能长达两周，具体取决于冰箱的温度。 …
保质期过后，优质蛋白质奶昔好吗？
过了保质期，产品的质量就会开始变差。但是，该产品仍然可以安全食用。请务必谨慎行事。
Premier 蛋白质奶昔是否必须冷藏？
存放时不必冷藏，但打开后确实需要冷藏。饮用前一定要冷藏或冷藏，它的味道更冷。然后摇一摇，打开，喝！
每天喝 2 杯 Premier 蛋白质奶昔可以吗？
人们应该每天只吃一到两次蛋白质奶昔，而且时间短。最好选择能满足健康饮食一部分的蛋白质奶昔。
我可以把蛋白质奶昔放在冰箱里过夜吗？
虽然冰箱可以保存几个小时的奶昔，但之后它可能很快就会失去新鲜感。 24小时还可以吗？可能，但不建议这样做。
Premier蛋白质奶昔对减肥有好处吗？
Premier Protein 制作的蛋白质奶昔仅在 11.5 盎司的瓶子中就装有 30 克蛋白质。尽管有这么多蛋白质，但它只含有 160 卡路里和一克糖，非常适合作为减肥工具。১৩ অক্টোবর, ২০১৯
最好的减肥奶昔是什么？
最佳代餐奶昔
- Orgain 有机营养奶昔——最好的全有机食品。
- 拉布拉达乳清蛋白代餐奶昔——最适合减少食欲。
- 柯克兰签名完全营养奶昔 - 最佳低糖。
- 生命花园有机餐——最适合素食者和素食者。
- Shakeology - 最适合增加营养。
蛋白质奶昔会损害你的肾脏吗？
但坏消息是，大量蛋白粉可能会伤害您的肾脏。您的肾脏有助于帮助您的身体清除蛋白质合成过程中产生的废物。由于蛋白质粉摄入过多的蛋白质，您的肾脏可能会过度劳累，造成劳损和损伤。২০ ফেব, ২০১৮
蛋白质奶昔会让你放屁吗？
虽然蛋白质本身不会增加肠胃胀气，但蛋白质补充剂可能含有其他让你胀气的物质。基于乳清蛋白或酪蛋白的补充剂可能含有大量乳糖。
只喝蛋白质奶昔能减肥吗？
蛋白质奶昔的制造商可能声称他们的产品有助于减少体脂或促进减肥，但蛋白质奶昔并不是减肥的灵丹妙药。用蛋白质奶昔代替膳食可以帮助您减少每日卡路里，从而帮助您减轻体重。