由于含有大量高果糖玉米糖浆、氢化油和加工过的面包，不易结壳的食物确实对你有害。每隔一段时间吃一次是可以的，但不应被视为饮食的一部分。
花生酱和草莓果冻三明治有多少卡路里？
397.8
Uncrustable草莓含有多少卡路里？
210
Nutella 不可结壳含有多少卡路里？
200卡路里
烤奶酪不结皮怎么了？
Uncrustables® on Twitter: “@Ria2k 很抱歉，Grilled Cheese Uncrustables® 已经停产。我们会让内部团队知道您缺少产品。”
花生酱和蜂蜜三明治好吃吗？
在膳食中加入坚果和坚果酱可以增加单不饱和和多不饱和脂肪酸的摄入量。饮食中的大部分脂肪应该来自这些类型的脂肪酸。一到两茶匙蜂蜜（每茶匙约 21 卡路里）在适合大多数膳食计划的卡路里水平上添加一点甜味。
花生酱不可结壳产品是否已停产？
Uncrustables 的回应：我们的花生酱选项尚未停止，但我们建议您联系您首选的零售商，了解您所在地区的具体供应情况。
你能炸一个Uncrustable吗？
如何用空气炸 Smucker 的花生酱和果冻三明治，不脆。这是最简单的食谱之一，你可以把一盒它们放在冰箱里，当孩子们想吃一顿丰盛的午餐或零食时，把它们拿出来油炸就行了。这是我在这个食谱中使用的项目。装盘，上菜，尽情享用吧！
你如何制作 PB&J Uncrustables？
指示
- 将面包摊在柜台或纸巾上。
- 在每个面包片的中心涂抹花生酱。
- 将果冻涂在一半面包片上的花生酱上。
- 使用三明治封口机和脱壳机将外壳切掉并将边缘卷曲在一起。
- 将三明治放入三明治袋中，密封并冷冻。
不可结痂的 PB 和 J 中有多少卡路里？
210卡路里
你会把不结皮的东西放在微波炉里吗？
我们建议在食用前将 Uncrustables 在室温下解冻 30-60 分钟。我们不建议用微波炉加热或加热 Uncrustables。
花生酱会变质吗？
花生酱通常具有较长的保质期。在食品储藏室中，商业花生酱未开封可保存 6-24 个月，开封后可保存 2-3 个月。天然花生酱不含防腐剂，未开封可保存数月，开封后可保存一个月。
过期的花生酱会杀死你吗？
腐臭的食物不会杀死你，但它们的味道也不好。腐臭的花生酱的一个明确迹象是质地发生了变化——也许它曾经是柔软和奶油的，现在它又干又硬。它的颜色也可能看起来更深，或者闻起来很奇怪（尖锐、苦味、肥皂味或金属气味是一种赠品）。
每天吃花生酱还能减肥吗？
虽然蛋白质含量高，但花生酱的脂肪含量也很高，每汤匙含有近 100 卡路里的热量。但研究表明，食用花生酱可能不会阻止你减肥。事实上，吃它甚至可以帮助你减掉体重。