好吧，“一天 8 杯水”是 100% 错误的——那是不够的水！直到莎拉·史密斯听从医生的建议，开始每天喝三升水——相当于每天 12.6 杯水——之后，她才看到上面照片中的惊人效果。
1杯水是多少升？
尽管玻璃杯的容量有所不同，因为它没有定义的标准尺寸。但是，我们认为一杯水的容量等于 8 盎司，而 1 升等于 32 盎司。因此，1 升水等于 32 ÷ 8 = 4 杯水。
3升水是多少杯水？
13杯
如果玻璃以杯子为单位测量，则 3 升等于大约 13 杯水。
如果我每天喝 2 升水，我会减肥吗？
底线：根据研究，每天 1-2 升水足以帮助减肥，尤其是在饭前饮用时。
女人一天应该喝多少升？
美国国家科学院、工程院和医学院确定每日充足的液体摄入量为：男性每天约 15.5 杯（3.7 升）液体。女性每天大约 11.5 杯（2.7 升）液体。
6 杯水 中有多少升？
每天 6-8 杯（1.2 升）——但请记住，其中一些是从食物中获取的。
3升水太多了吗？
虽然每天喝 3 升（100 盎司）可以帮助您满足您的需求，但并不是每个人都需要。事实上，喝太多水可能是危险的。为确保您保持水分充足，请在感到口渴时饮用并始终倾听您的身体。
女人应该喝多少水？
美国杯的尺寸是多少？
240毫升
官方规定，美国杯为 240 毫升（或 8.45 英制液量盎司）。这与 250 毫升的澳大利亚、加拿大和南非杯略有不同。
喝3升水不好吗？
增加水的摄入量可能会带来许多健康益处，尤其是对于减肥和皮肤健康。虽然每天喝 3 升（100 盎司）可以帮助您满足您的需求，但并不是每个人都需要。事实上，喝太多水可能是危险的。
3升水中有多少杯？
3 升相当于 12.680258459595 杯。从升到杯的转换因子是 4.2267528198649。要找出杯中有多少升，请乘以转换系数或使用上面的体积转换器。三升相当于十二点六八杯。
一升水有多少杯？
因此，一升的瓶子包含大约四杯 8 盎司的水，或 12 杯三升水，再加上每升的溢出量。
一升水中有多少份？
一瓶大约有 5 份。一升或升是公制中的体积单位。一升的定义是边长为 10 厘米的立方体的体积。
有必要每天喝3升水吗？
增加水的摄入量可能会带来许多健康益处，尤其是对于减肥和皮肤健康。虽然每天喝 3 升（100 盎司）可以帮助您满足您的需求，但并不是每个人都需要。