布拉格火腿。
熟食店 | 切碎的 | |
---|---|---|
卡路里 | 61 | 180 |
碳水化合物 | 0.5克 | 2.5克 |
蛋白质 | 9.5克 | 7.5克 |
胖的 | 2.25 克 | 15克 |
2片蜂蜜火腿的热量是多少?
份量 2 盎司
每份的量 | |
---|---|
卡路里:70 | 来自脂肪的卡路里:14 |
每日价值百分比* | |
总脂肪 1.5g | 2% |
饱和脂肪 .5g | 3% |
2片午餐肉火腿的热量是多少?
熟食火腿片 2 片的热量为 68 卡路里。
一片火腿有多少份?
2片
火腿,切片,普通(约 11% 脂肪),1 份 2 片 |大学医院。
一片烤火腿的热量是多少?
份量 2 盎司
每份的量 | |
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卡路里:60 | 来自脂肪的卡路里:14 |
每日价值百分比* | |
总脂肪 1.5g | 2% |
饱和脂肪 0.5g | 3% |
一片薄薄的火腿午餐肉含有多少卡路里?
1 片非常薄的熟食火腿片含有 28 卡路里热量。
2片熟食火腿的热量是多少?
2 片非常薄的熟食火腿切片含有 55 卡路里热量。
一片烤火腿的热量是多少?
其他常见的份量
份量 | 卡路里 |
---|---|
1 个中等大小的切片(约 4-1/2 英寸 x 2-1/2 英寸 x 1/4 英寸) | 72 |
1 厚片(约 4-1/2 英寸 x 2-1/2 英寸 x 3/8 英寸) | 108 |
1 杯煮熟,剃光 | 139 |
100克 | 172 |
一片烤火腿的热量是多少?
一片熟火腿的热量是多少?
营养成分
每份的量 | ||
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卡路里 70 | 来自脂肪 20 的卡路里 | |
每日价值百分比* | ||
总脂肪 2.5g | 3% | |
饱和脂肪 1g | 5% |
一片薄薄的威化火腿含有多少卡路里?
能量:32卡路里
蛋白质 | 5.5克 |
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碳水化合物 | 0.3g |
胖的 | 1克 |
火腿片的营养价值是什么?
切片火腿营养成分。切片火腿含有 41 毫克胆固醇和 3.4 克脂肪。 100 克切片火腿含有 102 卡路里热量,占您每日所需总热量的 5%。它还含有一些重要的维生素,您可以在下面看到:维生素 B -3(5.69 毫克)、维生素 D(0.7 微克)或维生素 B-5(0.69 毫克)。
一片火腿含有多少碳水化合物?
火腿的碳水化合物。 “火腿”一词最喜欢的选择是 1 片切片火腿(常规,约 11% 脂肪),其中含有约 1.1 克碳水化合物。
2盎司火腿有多少片?
它肯定会因切片的薄度和大小而异。一般来说,我使用的是大约 3 片 2 盎司。切片很薄,但一点也不碎。
去骨火腿的热量是多少?
一份 2 盎司的 Eckrich Ham off The Bone 含有 80 卡路里的热量。卡路里分解:42% 脂肪、5% 碳水化合物、53% 蛋白质。