一片火腿含有多少卡路里?

布拉格火腿。

熟食店切碎的
卡路里61180
碳水化合物0.5克2.5克
蛋白质9.5克7.5克
胖的2.25 克15克

2片蜂蜜火腿的热量是多少?

份量 2 盎司

每份的量
卡路里:70来自脂肪的卡路里:14
每日价值百分比*
总脂肪 1.5g2%
饱和脂肪 .5g3%

2片午餐肉火腿的热量是多少?

熟食火腿片 2 片的热量为 68 卡路里。

一片火腿有多少份?

2片

火腿,切片,普通(约 11% 脂肪),1 份 2 片 |大学医院。

一片烤火腿的热量是多少?

份量 2 盎司

每份的量
卡路里:60来自脂肪的卡路里:14
每日价值百分比*
总脂肪 1.5g2%
饱和脂肪 0.5g3%

一片薄薄的火腿午餐肉含有多少卡路里?

1 片非常薄的熟食火腿片含有 28 卡路里热量。

2片熟食火腿的热量是多少?

2 片非常薄的熟食火腿切片含有 55 卡路里热量。

一片烤火腿的热量是多少?

其他常见的份量

份量卡路里
1 个中等大小的切片(约 4-1/2 英寸 x 2-1/2 英寸 x 1/4 英寸)72
1 厚片(约 4-1/2 英寸 x 2-1/2 英寸 x 3/8 英寸)108
1 杯煮熟,剃光139
100克172

一片烤火腿的热量是多少?

一片熟火腿的热量是多少?

营养成分

每份的量
卡路里 70来自脂肪 20 的卡路里
每日价值百分比*
总脂肪 2.5g3%
饱和脂肪 1g5%

一片薄薄的威化火腿含有多少卡路里?

能量:32卡路里

蛋白质5.5克
碳水化合物0.3g
胖的1克

火腿片的营养价值是什么?

切片火腿营养成分。切片火腿含有 41 毫克胆固醇和 3.4 克脂肪。 100 克切片火腿含有 102 卡路里热量,占您每日所需总热量的 5%。它还含有一些重要的维生素,您可以在下面看到:维生素 B -3(5.69 毫克)、维生素 D(0.7 微克)或维生素 B-5(0.69 毫克)。

一片火腿含有多少碳水化合物?

火腿的碳水化合物。 “火腿”一词最喜欢的选择是 1 片切片火腿(常规,约 11% 脂肪),其中含有约 1.1 克碳水化合物。

2盎司火腿有多少片?

它肯定会因切片的薄度和大小而异。一般来说,我使用的是大约 3 片 2 盎司。切片很薄,但一点也不碎。

去骨火腿的热量是多少?

一份 2 盎司的 Eckrich Ham off The Bone 含有 80 卡路里的热量。卡路里分解:42% 脂肪、5% 碳水化合物、53% 蛋白质。