HOCD 的想法感觉真实 患有 HOCD 的人经常被他们的痴迷所抛弃，并解释说这些想法“感觉如此真实”。这是为什么？答案涉及恐惧、重复和心理习惯的力量。患有 HOCD 的人过分关注他们对男性和女性的反应。
侵入性想法会变得更糟吗？
侵入性想法是似乎卡在你脑海中的想法。它们会引起痛苦，因为这种想法的性质可能令人不安。它们也可能经常再次发生，这会使问题更加严重。
侵入性想法是什么征兆？
它们通常是无害的。但是，如果你对它们如此着迷，以至于它打断了你的日常生活，这可能是潜在心理健康问题的征兆。侵入性想法可能是焦虑、抑郁或强迫症 (OCD) 的症状。
焦虑会导致不合理的想法吗？
非理性思维可以以多种形式出现。就像那样偷偷摸摸。尽管非理性思维可能与许多心理健康诊断有关，但它最常出现在焦虑中。
焦虑对思想有什么影响？
焦虑会过度激活大脑中检测和应对威胁的区域。与此同时，焦虑可能会阻碍大脑中负责管理你对恐惧和压力反应的部分的活动。幸运的是，心理健康治疗以及正念和冥想可以帮助控制焦虑症。
恐惧症是一种精神疾病吗？
恐惧症是可诊断的精神障碍。当面对恐惧症的根源时，这个人会感到非常痛苦。这可能会阻止它们正常运作，有时会导致恐慌发作。
恐惧症会导致什么样的行为？
尽管特定的恐惧症对其他人来说可能看起来很愚蠢，但它们可能对患有它们的人造成毁灭性的影响，从而导致影响生活许多方面的问题。社交隔离。避开你害怕的地方和事物可能会导致学业、职业和人际关系方面的问题。
多动症是焦虑症吗？
虽然焦虑症和多动症可能同时发生，但多动症不是焦虑症。有时，焦虑可以独立于多动症发生。其他时候，这可能是由于患有多动症。患有多动症并错过工作截止日期或忘记学习重要考试的人可能会感到压力和担心。