GFuel能杀了你吗？然而，Gfuel 是一种被认为是安全的产品；对于生活中的任何事物，剂量都会产生毒药，如果您一次食用 1000 份 Gfuel，是的，它会杀死您。如果你遵循 Gfuel 的推荐用法，你可以在标签和他们的网站上找到，没有 Gfuel 不会杀死你。
G Fuel 对 11 岁的孩子有害吗？
尽管如此，美国儿科学会仍然建议，能量饮料“不应该被儿童或青少年饮用”，因为它们含有兴奋剂。施耐德博士说：“他们正在被广告宣传，当他们在玩游戏时，当他们不在父母面前时，这几乎对所有人来说都是免费的。”
G Fuel 2020 安全吗？
每包或每份 G Fuel 含有 150 毫克咖啡因。 G Fuel 通常被认为可以安全饮用，并且是纯素、无糖、犹太洁食和无麸质的。但是，该产品确实含有铅。此外，该产品未经 FDA 批准。
你应该几岁喝Gfuel？
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Gfuel比咖啡更健康吗？
考虑到含糖能量饮料最终会让您感到能量紧张和精疲力竭，或者有些人称之为崩溃！如果您正在寻找能量和专注力的严重提升，它就足够强大了。 G FUEL 也足够健康，可以代替您每天早上喝的咖啡。
Gfuel比红牛差吗？
据 Caffeine Informer 称，G Fuel 的咖啡因含量为每 12 液盎司 150 毫克，高于许多 Monster 和 Red Bull 饮料。
我为 Gfuel 使用多少水？
我们这样做主要是为了您的方便，因为 G FUEL 不必冷藏，可以放在背包或公文包中随身携带。要制作它，只需根据口味在 330 毫升至 750 毫升的水中添加 ½ 至 1 勺。搅拌并享受！
Gfuel 加牛奶好还是加水好？
我发现它在水里就很好吃，但是把它和牛奶混合会变成一种更美味的饮料，你可能会发现自己喝得太快了。将其与牛奶混合，其风味几乎比普通草莓牛奶好。
我应该摇动 Gfuel 多长时间？
大约 5-10 秒
什么是最好的预锻炼？
最好的锻炼前补充剂
- 整体最佳锻炼前：Transparent Labs BULK。
- 最佳力量训练前训练：Performance Lab Pre。
- 成分种类的最佳预锻炼：Kaged Muscle Pre-Kaged。
- 最佳减肥前锻炼：Transparent Labs LEAN。
- 没有肌酸的最佳预锻炼：Kaged Muscle Pre-Kaged Sport。
点燃是一个很好的预锻炼吗？
这绝对值得一试，而且价格与大多数其他预训练几乎一致。有些人使用它得到了非常好的结果，总体上它得到了很高的评价（查看亚马逊上的评论）。与所有预锻炼一样，可能会有副作用！
运动前不应该做什么？
锻炼前不要做的 7 件事
- 不要：吃重。在查看锻炼前的习惯时，重要的是要关注营养。
- 不要：快。
- 不要：静态拉伸。
- 不要：非处方药、消炎药。
- 不要：小睡超过 30 分钟。
- 不要：饮酒。
- 不要：尝试新的补充。
我应该在健身前睡觉吗？
传统上，专家建议不要在晚上锻炼作为良好睡眠卫生的一部分。现在，2018 年 10 月 29 日发表在《运动医学》上的一项新研究表明，只要在睡前至少一小时避免剧烈活动，就可以在晚上锻炼。
我应该在锻炼前大便吗？
没关系，但贝德福德博士建议，在出去锻炼之前，试着给自己足够的时间来享受一杯咖啡并排便。 “如果你想在运动前吃饭或喝咖啡，试着在运动前排便，”他说。 “这将永远对你有利。”
运动后不吃东西会怎样？
但是，如果跳过锻炼后的小吃成为一种习惯，你就有可能破坏你的健身目标。 “有些人会感到疲劳，有些人会因低血糖而迷失方向，”加州大学洛杉矶分校运动医学专家和儿科骨科医师 Jennifer Beck 告诉 SELF。