直接回答你,是的,你的大腿太大了。只有当你开始少吃一点,多走动一些时,减肥才会发生。快走是好的(你不需要任何减肥计划或健身房会员)。
正常的大腿尺寸是多少?
计算您的最小身体尺寸
身体的一部分 | 方法一 | 平均 |
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胸部 | 42.25 英寸 | 43.75 英寸 |
臀部 | 36.00 英寸 | 36.00 英寸 |
腰部 | 29.50 英寸 | 31.25 英寸 |
大腿 | 22.25 英寸 | 23.25 英寸 |
大长腿有魅力吗?
不过总体来说,大长腿就好了!他们没有错,事实上,我个人可以证实,男人确实觉得他们很有吸引力,因为我有朋友和大腿更大的女人勾搭上了。是的,大长腿很吸引人。如果你有一个屁股,他们会更好。
哪些食物会使大腿变胖?
一些最好的增肥食物:沙朗牛排、猪里脊肉、鸡胸肉和罗非鱼等肉类。乳制品,如奶酪、酸奶和低脂牛奶。燕麦片、藜麦和全麦面包等谷物。
是什么导致大腿上的脂肪?
过多的卡路里加上减少的体力活动是产生马鞍包脂肪的主要因素。结合简单的生活方式和饮食改变不仅会减少马鞍包脂肪的出现。它还可以提高您的整体生活质量。
大腿接触正常吗?
除非您体重过轻或股骨非常弯曲,或者您的髋关节在骨盆内的距离异常遥远,否则您的大腿会接触。
大腿间隙是好是坏?
所有年龄段的健康女性都可能有大腿间隙。很多时候,大腿间隙的缺乏可以通过健康的饮食和锻炼计划轻松解决,因为它只是额外的一层脂肪。如果你的臀部自然更宽,你也会发现更容易实现大腿间隙,而不必减掉很多脂肪。