Sofie Dossi 是一位了不起的空中飞人、柔术运动员和手部平衡器。她疯狂的灵活性让我们认为她没有脊椎。 ......她是一个令人难以置信的自学柔术运动员、空中运动员和手部平衡器。
柔术运动员有什么健康状况？
史密斯说，他非凡的灵活性的秘诀是一种罕见的疾病，称为埃勒斯-当洛斯综合征 (EDS)。 “这是一种胶原蛋白疾病，它让我非常非常灵活，”史密斯说。该综合征会导致关节和皮肤极度弹性。
柔术运动员危险吗？
风险。 2008 年的一份医学出版物表明，长期使用扭曲训练的脊柱长期受损是很常见的。 Peoples 等人使用磁共振成像 (MRI) 对五位从业者进行的研究。记录的边缘椎骨、椎间盘突出和椎间盘退变。
柔术运动员的脊柱会发生什么？
相反，柔术运动员在几个关键关节，尤其是脊椎中非常灵活。 ......早在五岁时，柔术师就会进一步放松她的关节和结缔组织，直到它们让她的身体扭曲成非凡的形状。
柔术师正常吗？
根据定义，扭曲是人体超出其正常限制的剧烈弯曲、弯曲和扭曲的物理表现。通常，柔术运动员具有不同寻常的与生俱来的柔韧性，他们通过拉伸和训练使其完美。自人类最早的文明以来，柔术运动员就一直存在。
你能不能太灵活？
是否可能过于灵活？ ......他们极端的灵活性并不一定是任何危险的迹象。但是，如果他们的身体在伸展和弯曲时没有足够的力量来稳定他们的肌肉，那么非常非常灵活可能会使人们面临受伤的风险。
柔术运动员多久伸展一次？
您最喜欢在一天中的哪个时间伸展运动？我喜欢在中午伸展。早上永远不要太早，因为身体需要几个小时才能从睡眠僵硬中醒来并放松。我训练大约 2-3 小时，每周 5 次。
柔术运动员有关节问题吗？
令人难以置信的是，布拉查德只用牙齿就能支撑他扭曲的身体的重量。大多数人认为柔术运动员能够以非凡的形状弯曲他们的身体，因为他们是双关节的。然而，根据主流医学，双关节并不存在。
柔术师很强吗？
相比之下，柔术运动员往往非常强壮和健康，尽管他们也非常有弹性。它们的胶原蛋白很结实，不易碎。