测量和转换
| 其他 | 措施 | 克 |
|---|---|---|
| 燕麦，卷起，未煮过，用勺子舀 | 1杯 | 80 克 |
| 可可，用勺子舀 | 1杯 | 85 克 |
| 椰子，片状，加糖，用勺子舀 | 1杯 | 120 克 |
2杯燕麦是多少克？
| 燕麦片当量测量 | ||
|---|---|---|
| 杯子 | 克 | 盎司 |
| ¾ 杯 r/燕麦 | 67.5 克 | 2.38 盎司 |
| ⅞ 杯燕麦 | 78.75 克 | 2.78 盎司 |
| 1杯r/燕麦 | 90 克 | 3.17 盎司 |
1/4杯燕麦有多少克？
燕麦片
| 杯子 | 克 | 盎司 |
|---|---|---|
| 1/4 杯 | 21 克 | 0.75 盎司 |
| 1/3 杯 | 28 克 | 1 盎司 |
| 1/2 杯 | 43 克 | 1.5 盎司 |
| 1杯 | 85 克 | 3 盎司 |
你如何称量燕麦？
例如，1/2 杯干燕麦在烹饪前可能重约 40 克，但在烹饪后，它的重量会接近 80 克并填满整个杯子。食物的热量密度随着水分含量的增加而降低（反之亦然）。
1公斤燕麦有多少杯？
一公斤燕麦粉换算成美式杯等于 11.11 杯美式。
1公斤燕麦有多少升？
3升
例如，1 公斤燕麦需要大约 3 升容量的容器，1 公斤面粉大约需要 2 升。
250克燕麦含有多少卡路里？
42.22g 燕麦250克含有972卡路里热量。卡路里分解：16% 脂肪、67% 碳水化合物、17% 蛋白质。其他常见份量：
1杯燕麦片有多少克？
我现在正在煮燕麦粥，是在将 1 1/2 杯燕麦片转换成克重后，显然我发现这个页面很实用。 1.5 杯燕麦片——美国 = 135.00 克（克）燕麦。
250克食物中有多少杯？
将 250 克转换为杯子并不像您想象的那么简单。克是质量单位，而杯子是体积单位。但即使没有将 250 克转换为杯子的确切转换率，您也可以在此处找到搜索次数最多的食品的转换率。 250克是多少杯？ 250 克等于 1 杯水。
为什么我们的饮食中需要生燕麦？
因为目前正在讨论的所有健康原因，我们饮食中的生燕麦，不仅是生燕麦，而且每天摄入量的 51% 都应该是生食，燕麦在日常生活中发挥着重要作用。