你在开玩笑
什么是标签 Iykyk？
IYKYK 的缩写是 * 如果你知道你知道 * 基本上是在说……要么和我有同样的感觉，那么你就会明白这段经历或时刻/拥有/人/经历对我来说有多重要。类似的短语；你感觉到我了吗？
Iykyk Y 是什么意思？
如果你知道，你就知道
你怎么说你不知道？
用英语说我不知道的 40 种其他方式列表。
- 难倒我了。
- 唔…
- 我不是回答这个问题的最佳人选。
- 我可以为你找出来。
- 我不记得了。我会回复你的。
- 我现在没有这些信息。
- 我什么都不知道……
- 我不知道/不知道。
正如你所知道的那样粗鲁吗？
“如你所知……”并不是不礼貌，但如果你对它感到不舒服，你可以使用，“你无疑知道……”
你如何在写作中表达愤怒？
当我们写愤怒的角色时，我们应该记住，这种情绪背后总有一些东西……。愤怒的身体迹象包括：
- 心率加快。
- 感觉热或潮红。
- 摇晃。
- 咬紧牙关。
- 口干舌燥。
- 大喊大叫，大声喧哗，大声喧哗。
- 盯着看。
- 呲牙咧嘴。
你如何在写作中表现出失望？
作家可以通过选择替代动词来表达人物的失望。例如：无数次戒烟失败的尝试击败了艾尔。他颤抖着下巴，拨通了治疗师的电话并预约了时间。
你如何表现出挫败感？
急性或长期挫败感的暗示：
- 使用不必要的力量（跺脚，投掷而不是交出）
- 暴力的表现（踢、抓、摇或破坏释放的东西）
- 发脾气（尖叫，身体倒在地板上，哭泣）
你如何与失望沟通？
使用具体而具体的陈述，例如“我很失望，因为你没有在晚餐后帮我打扫卫生”，而不是“你太懒了，从不帮我打扫卫生”。像“从不”和“总是”这样的词概括了一个特定的情况，并可能导致一个全面的争论。
失望是情绪还是感觉？
作为一种情绪，研究人员将失望描述为一种悲伤的形式——一种失落的感觉，一种在我们的期望和现实之间的不舒服的空间（或痛苦的差距）。当我们相信有些事情我们必须要快乐和满足时，我们就会为失望做好准备。
你如何回应失望？
当人们让你失望时，6种照顾自己的方法
- 允许你的感受。被拒绝、失望或背叛会引发悲伤、焦虑或愤怒的感觉。
- 承认您未满足的需求。
- 好好照顾自己。
- 决定你是否需要说出来。
- 检查你的期望。
- 如果需要，请设置界限。
失望的根本原因是什么？
失望的根源来自持有期望。如果你避免两件事的比较和期望，你就可以赢得生活。当您期望太多时，简单的事情就会变得复杂。
失望会导致什么？
失望也会增加身体和情绪问题的风险，例如头痛、胃病和出汗过多。如果我们长时间感到非常失望，它甚至会导致慢性压力。