爆米花的高纤维含量可能是爆米花不耐受和腹泻的罪魁祸首——高纤维食物会迅速通过你的消化系统。
为什么电影院的爆米花会让我的胃不舒服？
爆米花可能非常油腻且富含脂肪 这些人工抗氧化剂可防止食物过快变质。因此，在食用油腻和油腻的食物后，我们的消化道进入超模式。留在胃里的任何油脂有时会以它进入的方式发送。
电影院爆米花会让你食物中毒吗？
你可以从电影院的食物中得到食物中毒。 AMC 剧院最常报告的症状是腹泻和呕吐。由于员工生病或食品处理卫生，爆米花、椒盐脆饼等特许食品和饮料可能导致食物中毒。
爆米花会引起排便吗？
爆米花富含不溶性纤维，可导致一些 IBS 患者腹胀、胀气和胀气。如果这些症状是一个问题，最好选择可溶性纤维含量高的食物，例如洋车前子、燕麦、苹果和柑橘类水果。
爆米花有助于腹泻吗？
减少不溶解的不溶性纤维的摄入量。含有不溶性纤维的食物包括玉米、干果、坚果、种子、爆米花、全麦面包和谷物。其他好的食物：苹果（不是苹果皮或苹果汁）、白米饭、豌豆、燕麦片、水果罐头、意大利面、山药和南瓜。
咖啡会引起爆炸性腹泻吗？
含咖啡因的饮料具有泻药的潜力。每天喝两到三杯以上的咖啡或茶通常会导致腹泻。在几天内逐渐退出以避免头痛，并尝试停止一段时间。不含咖啡因的饮料可能仍含有能使大便变松的化学物质。
咖啡会导致肠道问题吗？
含咖啡因的饮料会影响您的消化系统并导致腹泻，尤其是当您患有影响肠道的疾病时，例如肠易激综合征。 2、利尿剂。这意味着咖啡因会让你的身体失去水分。
为什么早上喝咖啡会让你大便？
虽然咖啡因是一种很好的能量助推器，但它也可能刺激大便的冲动。多项研究表明，它可以激活结肠和肠道肌肉的收缩 (4 , 5 )。结肠收缩将内容物推向直肠，直肠是消化道的最后一部分。
咖啡会导致肠易激综合征吗？
但就像所有含咖啡因的饮料一样，咖啡对肠道有刺激作用，会导致腹泻。含有咖啡因的咖啡、苏打水和能量饮料可能是 IBS 患者的诱因。