Swai 来自东南亚并被冷冻运往美国，而罗非鱼则在世界各地被捕获和养殖。煮熟后，两条鱼都是白色的，变得又嫩又脆，是炸鱼野炊的绝佳选择。罗非鱼往往比 swai 更肥，而且肉的部分颜色更深。
SWAI鱼健康吗？
Swai 的营养价值适中，提供相当数量的蛋白质，但 omega-3 脂肪却很少。它的主要维生素和矿物质成分是硒、烟酸和维生素 B12。使用添加剂保持 swai 湿润会增加其钠含量。
SWAI 和鲶鱼一样吗？
Swai 鱼是一种南亚鲶鱼，常见于越南、柬埔寨、老挝和泰国。它也被称为越南鲶鱼（虽然 swai 实际上不是鲶鱼）、虹彩鲨（虽然它不是鲨鱼）和巴沙（这是骗人的，因为巴沙是不同的物种）。
来自越南的农场养殖的 SWAI 鱼可以安全食用吗？
越南不安全的养鱼做法：Swai 鱼不挑食。结果，他们在越南得到了餐馆的剩菜或廉价的鱼食。这会使swai鱼有毒且质量不合格。
Swai鱼片味道如何？
据专家介绍，Swai 是一种白肉鱼（通常以鱼片形式提供），具有甜味温和、味道和轻薄的片状质地，可以烤、烤或涂上面包屑和油炸。它可以简单地准备，但也可以很好地用于调味汁。
SWAI 的汞含量高吗？
市场上有各种各样不同类型的鱼和贝类。最常食用的食品，包括虾、鲑鱼、罐装淡金枪鱼、比目鱼、罗非鱼、牡蛎、螃蟹、狭鳕、鲶鱼、蛤蜊、扇贝、龙虾和巴沙鱼，都具有低汞含量。
哪种鱼的汞含量最低？
在美国消费的大多数流行的鱼类和贝类已被证明具有低汞含量。汞含量非常低的海鲜选择包括：鲑鱼、沙丁鱼、狭鳕、比目鱼、鳕鱼、罗非鱼、虾、牡蛎、蛤蜊、扇贝和螃蟹。
SWAI 鱼是野生的吗？
购买和消费 Swai 鱼最具争议的方面之一是这种鱼不是野生的，而是在过度拥挤的养鱼场生产的。事实上，由于过度捕捞，野生 Swai 鱼已成为濒临灭绝的物种。
沃尔玛卖 SWAI 鱼吗？
使用 4 磅的 Swai 鱼片，您可以享用美味的白鱼粉，而不会产生强烈的鱼腥味。每个袋子包含 14 份鱼片，足以让全家人享用......探索这个项目。
| 品牌 | 非品牌 |
|---|---|
| 组装产品尺寸（长 x 宽 x 高） | 24.00 x 16.00 x 5.75 英寸 |
巴沙鱼在美国被禁止了吗？
2007 年，美国食品和药物管理局禁止进口这几种鱼，包括越南巴沙鱼。
为什么巴沙鱼不好？
研究发现巴沙鱼中的重金属残留在安全范围内 (19 , 20 )。然而，有人认为巴沙鱼的养殖方式及其生活环境可能使这种鱼成为高风险食物。养殖巴沙鲶鱼的池塘很容易受到污染。
为什么巴沙鱼这么便宜？
据说巴萨很便宜，因为它生长迅速，容易收获，而且在农场附近的工厂加工。无需维持渔船队的费用就能将鱼推向市场有助于保持低价。
巴萨的汞含量高吗？
一些被认为最安全食用的鱼是：北极红点鲑、巴沙鱼、鲑鱼、罗非鱼、金枪鱼罐头、鲱鱼、沙丁鱼、鳟鱼和加工白鱼。避免或很少吃汞含量高的鱼。请记住，鱼越大越老，它可能含有的汞就越多。
宝宝可以吃金枪鱼吗？
一般来说，儿科医生说父母可以在大约 6 个月大时开始引入金枪鱼。继续阅读以了解更多关于在宝宝的饮食中加入金枪鱼的信息，包括专家关于如何准备金枪鱼的提示。
Flake 有汞吗？
孕妇应限制鱼的食用量 某些鱼的汞含量很高，可能对发育中的胎儿有害。每两周限吃一份（150 克）——长嘴鱼（剑鱼、阔嘴鱼和马林鱼）和鲨鱼（薄片），在那两周内没有吃过其他鱼。
罗非鱼是真正的鱼还是经过基因工程改造的？
目前，全世界至少有 35 种鱼类正在接受基因工程改造，包括鳟鱼、鲶鱼、罗非鱼、条纹鲈鱼、比目鱼和许多鲑鱼。
如何判断番茄是否经过基因改造？
- 一个四位数的数字意味着它是传统增长的。
- 以 9 开头的五位数字表示它是有机的。
- 以 8 开头的五位数字表示它是 GM。
鳕鱼是真的鱼吗？
鳕鱼，（物种 Gadus，或 Merlangius，merlangus），鳕鱼科，鳕鱼科的常见海洋食用鱼。鳕鱼存在于欧洲水域，在北海尤其丰富。它是肉食性的，以无脊椎动物和小鱼为食。
养殖扇贝健康吗？
它们营养丰富，富含蛋白质，热量低。但是，它们可能会导致对贝类过敏的人产生过敏反应。根据捕捞地点的不同，扇贝含有不同水平的重金属，并且可能含有其他污染物。
大西洋鳕鱼还是太平洋鳕鱼更好？
在风味方面，人们普遍认为大西洋鳕鱼的味道略带甜味，大片的鱼片在烹饪时很容易散开。太平洋鳕鱼具有更温和、更美味的风味特征，并伴有更硬、更厚的薄片。偏好很大程度上取决于消费者的个人品味。