井字游戏是糖。它们的卡路里很低，因为它们很小。它们没有什么健康的，除了小尺寸更容易控制你吃多少。所以，是的，吃太多是不健康的。
你能吞下 Tic Tacs 吗？
如果我吞下tic tac，会发生什么？没有什么。如果一个人被吞下，你是完全安全的。不，它们是薄荷糖，如果你吞下它们对你没有任何好处。
Tic Tacs 有 0 卡路里吗？
回答。每个 Tic Tac® 薄荷糖的热量低于 2 卡路里。
Tic Tacs 有糖吗？
如 Tic Tac 网站所述：Tic Tac® 薄荷糖确实含有成分声明中列出的糖分。然而，由于每份（1 份薄荷糖）的糖含量低于 0.5 克，因此 FDA 标签要求允许营养成分说明……查看更多。
一天一杯健怡可乐对你有害吗？
Katherine Zeratsky, R.D., L.D. 的回答每天喝适量的无糖汽水，比如一罐或两罐，不太可能伤害到你。目前用于无糖汽水的人造甜味剂和其他化学物质对大多数人来说是安全的，并且没有可靠的证据表明这些成分会导致癌症。
如果我每天喝可乐会怎样？
“经常食用可乐和其他加工食品和饮料中大量的这些成分会导致高血压、心脏病、糖尿病和肥胖症。
为什么健怡可乐如此令人上瘾？
无糖汽水让你的大脑体验到类似于化学成瘾的效果。人们对饮用无糖汽水会产生生物上瘾反应。多巴胺和谷氨酸是大脑奖赏中心的两种神经递质，在你喝了一口后会释放出来，以响应饮料中的咖啡因和阿斯巴甜。
我如何摆脱我的健怡可乐成瘾？
如果您出于任何原因希望减少无糖汽水的摄入量，请遵循以下五个提示，让自己更轻松：
- 移动缓慢。
- 寻找替代方案。
- 多睡觉。
- 宣布你的意图。
- 让自己休息一下。
你会沉迷于健怡可乐吗？
尽管无糖汽水显然不像尼古丁这样的药物那么容易上瘾，但专家表示，围绕无糖汽水及其所含人造甜味剂的仪式可能会使一些人在心理上——甚至是身体上——以模仿更严重成瘾的方式依赖它。