喝万寿菊茶，或在茶中混合万寿菊和洋甘菊，可以帮助调节月经出血和缓解痉挛。
我怎样才能让我的子宫准备好怀孕？
女性在 20 多岁时最有生育能力，最有可能怀孕。这是您拥有最多数量的优质卵子并且您的怀孕风险最低的时候。在 25 岁时，尝试 3 个月后受孕的几率略低于 20%。
哪种水果有利于生育？
蓝莓、覆盆子、石榴和草莓等五颜六色的水果不仅富含维生素 C、叶酸和纤维。它们富含抗氧化剂，可以提高男性和女性的生育能力。
怀孕前应该吃什么维生素？
医生过去常告诉女性怀孕后立即服用叶酸。现在，专家建议在您尝试生孩子之前，先用 400 微克叶酸开始服用产前维生素。
什么是生育清洁？
近年来，生育清洁作为一种自然生育治疗方法已经开始流行起来。她的生育清洁包括口服特定的草药，可以为身体排毒并促进健康的身体机能，让女性和男性拥有健康、快乐的身体，为受孕做好准备。
孕前吃什么食物好？
选择全麦高纤维食物（如面包、种子、糙米和意大利面），而不是白色加工食品（白面包、米饭和意大利面）。多吃水果和蔬菜，包括扁豆和豆类。避免饱和“坏”脂肪，如如油炸食品、糕点、饼干、馅饼和蛋糕。
柠檬对想要怀孕的女人有好处吗？
一般来说，柠檬和其他柑橘类水果在怀孕期间食用是安全和健康的。事实上，柠檬含有许多有助于支持产妇健康和婴儿发育的必需维生素、矿物质和营养素。关于柠檬在怀孕期间的安全性的研究很少。
如何清洁子宫？
扩张和刮宫术 (D&C) 是一种从子宫内去除组织的手术。医生进行扩张和刮宫术以诊断和治疗某些子宫疾病 - 例如大量出血 - 或在流产或流产后清除子宫内膜。
30岁以后怀孕会更难吗？
30 多岁的女性比以往任何时候都生孩子。然而，生育能力随着年龄的增长而下降，使怀孕变得更加困难，并增加了医疗并发症的风险。晚年生孩子也有好处，比如在经济和情感上做好准备。