一盎司
例如，一片重 1 盎司的 100% 全麦面包含有大约 16 克全麦——另外 12 克是水、糖、脂肪和其他成分。
一片全麦面包有多重？
一块典型的面包重 38 克。一片白面包通常含有 83kcal 和 0.6g 脂肪，黑面包含有 79kcal 和 0.8g 脂肪，全麦面包含有 82kcal 和 1.0g 脂肪……。一片全麦面包有多重？
| 份量 | 卡路里 |
|---|---|
| 1 盎司 | 73 |
| 1 大片或厚片 | 78 |
一片面包片有多重？
38 克
一块典型的面包重 38 克。一片白面包通常含有 83kcal 和 0.6g 脂肪，黑面包含有 79kcal 和 0.8g 脂肪，全麦面包含有 82kcal 和 1.0g 脂肪。面包有多少卡路里？
全麦面包的份量是多少？
例如，全麦面包可能含有更多的纤维，而发芽的谷物则富含 β-胡萝卜素和维生素 C 和 E (1, 2 )……必需营养素含量低。
| 份量 | |
| 白面包 | 1 片（25 克） |
| 全麦面包 | 1 片（33 克） |
| 酸面包 | 1小片（32克） |
一片面包有多少份？
谷物集团的共同部分
| 常见的部分大小 | 我的盘子份量 1 盎司当量 | 我的盘子总服务 |
|---|---|---|
| 1片面包 | 1片面包 | 1份 |
| 1个百吉饼 | ½ 个百吉饼 | 2份 |
| 1 英式松饼 | ½ 英式松饼 | 2份 |
| 1个汉堡包 | ½ 个面包 | 2份 |
什么是最好的低热量面包？
最佳低热量面包
- 以西结发芽全麦面包。
- 弗朗茨 100% 全麦面包。
- Carbonaut低碳水化合物白面包。
- Carbonaut低碳水化合物种子面包。
- Canyon Bakehouse 无麸质乡村白面包。
- Katz 无麸质沙拉面包片。
- Sam's Choice 无麸质经典白面包。
- BFree 无麸质切片白面包。
2片面包有多少盎司？
关注我们：一块标准的美国面包片重约 1 盎司。其他类型的面包更重。例如，玉米面包和英式松饼每份重约 2 盎司，而百吉饼每份重约 4 盎司。
什么面包的碳水化合物最少？
我列出了基于每份净碳水化合物的品牌，从最低到最高。
- 琳达的美味饼干。
- 索拉切片面包（金小麦）
- B免费的棕色种子三明治面包。
- 索拉汉堡面包。
- Nature's Harvest 轻质杂粮面包。
- 戴夫的杀手面包——好种子切成薄片。
- 以西结书 4:9 英式松饼。
为什么面包的份量是一片？
在大多数情况下，更健康的面包往往更密集，每片重量接近 50 克。因此，他们通常会显示 1 片作为份量。
在 Subway，哪种面包的卡路里最少？
Subway 面包选择：Sourdough 是最低卡路里的 Subway 三明治面包（6 英寸是 190 卡路里）。但它仅在特定地点可用。意大利（白）面包是所有地点卡路里最低的选择（6 英寸是 200 卡路里）。
一份是多少片吐司？
根据面包的类型，1 份或 1 盎司当量可以是 1 片，或者在一些更大或更密集的面包中，它可能是 1/2 片。
什么是一盎司面包？
什么是一份面包？根据美国农业部的说法，一份被认为是 1 盎司，相当于一片。当然，有些切片比其他切片厚。
您如何确定一条面包中全麦的含量？
要判断您的面包是否含有大部分全谷物，请查看成分列表。 “全麦”应该是第一种成分的一部分，例如：“全麦面粉”、“全麦黑麦粉”或“全麦黑麦粉”。您还可以检查包装上的全谷物密封。
2盎司面包有多少片？
一块标准的美国面包片重约 1 盎司。其他类型的面包更重。例如，玉米面包和英式松饼每份重约 2 盎司，而百吉饼每份重约 4 盎司。
2盎司酵母面包多少钱？
营养成分 然而，酸面团的营养成分与大多数其他面包相似。平均而言，一个重约 2 盎司（56 克）的中等大小的切片包含 (2)：
1 份面包是什么样子的？
你怎么知道面包是不是 100% 全麦？
只是“全麦”并没有减少它。 “全麦制作”也不是，寻找标有“100% 全麦”或“100% 全麦”的标签，不要满足于任何更少的东西。如果是 100% 全麦，成分标签中列出的第一个成分将是全麦面粉或 100% 全麦面粉。
2个鸡蛋是多少盎司？
中号：20.5 盎司（每个鸡蛋约 1.70 盎司） 大号：25.5 盎司（每个鸡蛋约 2.125 盎司） 特大号：26.5 盎司（每个鸡蛋约 2.20 盎司） 特大号：30 盎司（每个鸡蛋约 2.5 盎司）
你一天应该吃多少面包？
但该评论的作者说，需要更多的研究。绝大多数证据支持最新的美国饮食指南，该指南指出，“健康”的 1,800 到 2,000 卡路里的饮食可以包括每天六片面包——包括多达三片“精制谷物”白面包.